做梦想的守护者,从“心”开始
——bat365官方网页版开展心理健康教育讲座
为帮助新同学以微笑和阳光的心态面对大学生活,做梦想的守护者,10月12日到13日晚,我院团总支书记刘蕾为2016级全体新生作主题为“做梦想的守护者,从‘心’开始”心理健康教育讲座。
刘蕾以烧脑游戏展开讲座,以乡村男孩“不切实际”的舞蹈梦想的视频为铺垫,以“回顾篇”“主题篇”“人际篇”“学习篇”等七个个篇章向同学们详细的阐述了大学生活中感情、心理状态、学习等方面的问题。
回眸过去,每位同学都是背井离乡来到自己的大学,在忍受着风吹日晒的军训中逐步长大,但是越来越多的同学在“幸福是什么?”这个问题中渐渐迷失。为此,刘蕾呼吁同学们,要认清幸福的元素,把握住身边一点一滴的幸福,向幸福生活出发。
看清当下,刘蕾指出,当代大学生对心理咨询有严重的认知误区,她以世界卫生组织和马托斯等心理健康专家的提出的心理健康标准为前提,向同学们介绍了什么是真正的心理咨询,并倡导同学们积极参加心理咨询活动,拥有健康、积极向上的心态。
展望未来,大学四年,会遇到形形色色的人,各种各样的事,刘蕾就大学生可能遇到的人际关系难题提供了可行性的解决方式。她提出,要正确处理大学生活中的爱情、友情和是友情,并用催泪短片《天堂午餐》呼吁同学们要学会感恩父母,要打破自我意识,融入集体,做健康向上的当代大学生。
关于学业,刘蕾呼吁在场的每位同学写下各个时期的目标,并画下自画像以认清自我,以我院历届考研、就业、创业的优秀毕业生的事迹警醒同学们将大学生活合理规划,设立可行性计划,学会自学,要利用好学校图书馆,不断开拓自己的视野。
“心理健康是一种态度”,刘老师倡导同学们要像咖啡豆一样,把自己的生活“越煮越香”,坚守自己心中的梦想,不断充实丰富自己的大学生活。
据悉,刘春雷老师将于10月20日为2016级制药专业学生开展心理健康教育讲座。(记者战美洁)